美国科学家发明“防开车打瞌睡”耳机：自动采取提神措施
8月14日消息，据媒体报道，美国加州大学伯克利分校发明了一种可以检测大脑困倦迹象的耳机原型，能够在人们闭眼或入睡的时候，提醒人们及时采取相应“提神”措施。传统上，脑电图监测依赖
专家解答到底每天睡多久才算睡够了：7到9小时最健康
3月21日消息，今天是世界睡眠日，这是一个呼吁大家关注睡眠健康的主题活动日，由中国睡眠研究会在2023年正式引入中国。根据医学研究表明，偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调，长
睡觉喜欢翻身 VS 一动不动：到底哪个更健康
睡眠问题一直备受大家关注，我们一天中大约近三分之一的时间都是在睡眠中度过的。作为人类最基本的生理需求之一，今天我们就来讨论一个大家十分关注的睡眠话题：睡觉时喜欢翻身、频繁切换睡
19岁女生戴耳机睡觉致耳疼痛：流血流脓 结痂听不见声音
9月12日消息，山东青岛19岁的张同学最近右耳疼痛并伴有流血流脓，医生诊断为外耳道炎。据张同学表示，自己每天戴蓝牙耳机近十小时，上周睡觉时右耳戴着蓝牙耳机，两天后右耳和头的右侧
“最佳睡眠时间”出炉：多睡少睡都折寿 多一小时死亡率高9%
睡眠对每个人来说都至关重要，此前科学界盛行“每天8小时”的睡眠时间，但不断有研究证明，对个人来说，8小时可能不是最佳的睡眠时间。据报道，2021年一项发表在《美国医学会杂志》网
很多人喜欢睡觉的时候把手举过头顶 医生：可能有颈椎病、肩周炎
7月16日消息，近日很多网友讨论起了睡姿的问题，根据反馈来看，大部分网友都喜欢侧睡的姿势。值得注意的是，还有一大批网友都喜欢睡觉的时候把手举过头顶，大家普遍认为这种姿势比较放松