晒背时间选择

专家提醒三伏天这几类人不能晒背晒背的最佳时间段是什么时候？

进入三伏天，晒背养生在网络上流行起来，许多人分享了他们的晒背体验。适当晒背有助于身体健康，可以温阳散寒、疏通经络、祛除体内宿寒淤堵，增强人体血液循环和新陈代谢能

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