张朝阳建议游泳馆应免费:能够帮助缓解现代常见疾病

搜狐公司首席执行官张朝阳近日透露,为了备战横渡威海海湾的挑战,他每天坚持进行一小时的游泳训练。张朝阳在媒体采访中表示,游泳不仅是一项对身体健康极为有益的运动,能够帮助缓解颈椎病等现代常见疾病,更是一种重要的求生技能。

张朝阳提出,游泳馆应对公众免费开放,以鼓励更多人学习游泳。他认为,由于现代人频繁低头使用手机,颈椎承受了巨大的压力,而游泳,尤其是蛙泳,能够有效地锻炼颈椎并减轻其压力。

此外,张朝阳在西安的《张朝阳的物理课》高校专场中也强调了避免长时间被动刷手机的重要性。他指出,被动地消费信息不仅浪费时间,还可能导致人们形成拖延习惯,减少思考和提问,从而影响个人发展。

他建议人们应该更有效地利用时间,将精力投入到思考、阅读和运动中,变被动消磨时间为主动利用时间,以促进个人成长和健康生活。

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